ALIMENTAçãO PARA UMA VIDA SAUDáVEL

Uma vida equilibrada depende de escolhas conscientes no que tange à alimentação. Ingerir alimentos fortes em nutrientes é fundamental para manter o corpo vigoroso e combater doenças crônicos. Concentrar-se em alimentos frescos como frutas, legumes e verduras garante a ingestão de elementos essenciais para o bom desempenho do organismo. É im